El prolapso uterino es el deslizamiento  del útero por el canal vaginal que ocurre cuando los ligamentos y músculatura del suelo pélvico se debilitan y ya no  proporcionanun adecuada sujección para el útero e incluso puede sobresalir por la vagina.

Afecta más frecuentemente  a mujeres tras la menopausia  con historial de partos vaginales.

El prolapso de grado leve  puede revertir  con ejercicios de fisioterapia, sin embargo para casos más avanzados será necesario corregirlo con técnicas  quirúrgicas.

Sintomas

 Segun evoluciona el grado de prolapso  tendrémos los siguientes sintomás:

– Sensación de presión en la zona genital
– Aparición de “bulto” que sobresale de vagina
– Incontinencia o retención urinaria
– Estreñimiento
– Molestias con las relaciones sexuales

En caso de molestias, puedes concertar cita conmigo en Gynenova.

Causas

El prolapso se debe a :

– Embarazo, parto y peso elevado del recien nacido
– Obesidad
– Disminución de estrógenos
– Estreñimiento crónico
– Tos crónica
– Levantar objetos pesados
– Antecedentes familiares, raza blanca

Complicaciones

Puede estar asociado al prolapso de otros órganos pélvicos:

– Prolapso anterior (cistocele).Descenso vesical por la debilidad del tejido conjuntivo que separa la vejiga y la vagina
– Prolapso vaginal posterior (rectocele). Descenso rectal  por la debilidad del tejido conjuntivo que separa el recto y la vagina.
– Ulceras o “llagas” vaginales.

    

Prevención

Te recomendamos las siguientes pautas para prevenir la alteración del suelo pélvico:

– Realiza ejercicios de fisioterapia para  fortalecer los músculos del suelo pélvico, algo especialmente importante después de un parto.
– Evita el estreñimiento.Bebe mucho líquido y come alimentos ricos en fibra.
– Evita levantar cosas pesadas.Al levantar objetos, usa las piernas en lugar de la cintura o la espalda.
– Evita el tabaco y zonas contaminadas para evitar la tos.
– Practica ejercicio regular y hábitos higienico-dietéticos adecuados: controla tu peso.